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发布时间:2020年01月25日 05:30 文章来源:北京pk10新玩法说明 阅读次数:3146

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另外因为牙齿长时间缺乏食物摩擦,容易堆积牙结石和牙垢,增加患上牙周炎和牙龈炎的几率。

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(责编:陈楚楚、陈蓝燕)。

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尽量减少低头玩手机的次数,平时可以靠墙站立,肩胛骨,紧紧贴着墙面,两个肩膀同样高,手臂自然下垂,每次锻炼5分钟即可。

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  4、单侧咀嚼  吃饭时总是单侧咀嚼会让长时间用到的一侧咬肌部分锻炼,让颌骨和肌肉更加发达,不常用的一侧颌骨和肌肉,因为发育不良而瘦小导致大小脸,影响容貌美观。

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要及时治疗口腔疾病,让两侧牙齿轮流咀嚼食物。   温馨提示  若有以上4个坏习惯需及时改正,另外避免熬夜。 不能高糖饮食,以免影响大脑,甚至导致身体肥胖。

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